O segredo das bruxas ~ Sendo bruxa sem mistérios.

A PNL (programação neurolinguística), consiste em reprogramar a sua mente. Pra que? Sua timidez, seus medos, suas manias, sua negatividade... tudo isso nasce na sua mente, quando você não tem controle sobre ela. Dês de pequenos, somos ensinados a ter medo. Observe as canções de ninar, “... boi da cara preta, pegue esta criança que tem medo de careta.”, “dorme neném, que a Cuca vem pegar...”. Isso fora o “Homem do saco”, o “Bicho papão” e toda a trupe assustadora presente onde a mãe não quer que a criança vá. Não é por mal, nossas mães não tinham mas intenções ao dizer isso, e provavelmente imaginavam que esqueceríamos isso ao crescer. Muitas pessoas não sabem, mas a negatividade, a timidez e o medo, podem vir de coisas como essas na sua infância. Eu conheço gente adulta que até hoje não conseguem ver um chinelo de cabeça para baixo que viram de cabeça pra cima “por que se não a mãe morre”. Não sei se todo mundo conhece essa mania popular, eu sou mineira e em Minas tem muito dessas cois...

(Um texto de Chaplin, para alegrar o dia, e te fazer pensar.) “Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E, então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima. Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades. Hoje sei que isso tem nome... Autenticidade. Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso tem nome... Amadurecimento. Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que isso tem nome... Respeito. Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudáve...

Só pra você lembrar que, só o que está morto não muda.

Muitas pessoas (quase todas eu diria), acreditam que cada um está sozinho e que suas atitudes só afetam a si próprio, isso é um engano enorme, tudo é interligado. Olha, vamos a um exemplo em um dia comum na vida da maioria das pessoas. Você acorda, coloca seus pés em um chinelo (fabricado por alguém). Vai até o banheiro (construído por um pedreiro, cada ladrilho, cada peça, cada produto foi produzido por alguém), e lá você pega sua escova (feita por outras pessoas) e coloca o creme dental (feito por mais pessoas) nela, enfim... Você sai, pega uma condução que tem um motorista, e um cobrador. Chega no seu local de trabalho, onde provavelmente vai encontrar uma recepcionista, faxineiras, e etc... Já deu pra entender né? Por mais que você more só, você tem contato, direto ou indireto, com milhares de pessoas todo dia. Por isso todo trabalho é digno, e todas as suas ações afetam direta ou indiretamente, muitas outras pessoas também. Uma coisa que eu já estou cansada de ouvir, também pode e...

por Reinaldo Polito "É melhor permanecer em silêncio e deixar que pensem que você é tolo, do que falar e acabar com a dúvida". atribuído a Abraham Lincoln Pior do que não falar é dizer o que não devia, ou se expressar de maneira inadequada. Já ouvi muita gente dizendo que para falar as besteiras que tem ouvido de outras pessoas preferem ficar quietos e não se expor. Também estou de acordo, mas ocorre que a maioria adota o comportamento extremo de não dizer absolutamente nada. Ora, quem adota essa postura cômoda deixa de aproveitar as vantagens que a comunicação pode proporcionar. Por isso vamos relacionar os principais erros que deveriam ser evitados na comunicação, para que você possa se apresentar seguro de estar agindo de forma correta. 1- Não seja chato Entre os inúmeros "recursos" disponíveis para que uma pessoa possa se tornar chata, dois se destacam por serem insuportáveis: Falar de façanhas ou qualidades próprias e contar histórias longas. Só fale de você me...

Pular Corda é um dos mais eficientes exercícios aeróbios praticados na atualidade e além disso, é super barato, divertido, eficaz e o mais incrível... você vê os resultados em pouquíssimo tempo! Pular corda é um exercício simples de circular uma corda em torno de si, ou seja, por baixo dos pés passando pela cabeça, sem que se toque nela. Essa atividade está virando uma grande mania pra todo lado e principalmente nas melhores academias do país. Ela pode ser praticada na sala de musculação, em aulas coletivas, geralmente, chamadas de Rope Class ou Power Jumping Class (combinando aquecimento-movimentos simples de manejo da corda, alongamentos, parte aeróbica-saltos e saltitos, localizada (abdominais, agachamentos, etc...) e resfriamento/alongamento) ou até mesmo em casa. Quem NÃO deve praticar: - Indivíduos que apresentam lesões de joelho ou em qualquer articulação dos membros inferiores, este é um esporte de impacto, previna-se; - Pessoas que estejam muito acima do peso. Tais indivíd...

"Por favor, largue essa banana!" Uma antiga tribo africana utiliza um método bastante curioso para capturar os espertos macacos que vivem nos galhos mais altos das árvores. O sistema é o seguinte: os nativos pegam um recipiente de boca estreita, colocam uma banana dentro, amarram-no ao tronco de uma árvore e afastam-se. Quando eles saem, um macaco curioso desce, olha dentro da cabaça e vê a banana. Enfia sua mão e apanha a fruta, mas como a boca do recipiente é muito estreita ele não consegue tirar a banana. Surge o dilema; se largar a banana, sua mão sai, e ele pode ir embora livremente; caso contrário, continua preso na armadilha. Após algum tempo, os nativos voltam e capturam sem dificuldade os macacos teimosos que se recusaram a largar as bananas. O final é trágico, pois eles são caçados para serem comidos. Você deve achar absurdo o grau de estupidez destes macacos; afinal, basta largar a banana e ficar livre do destino de ir para a panela. Fácil demais, não é? O...